ほっかいどう大運動会・忙しい月曜だった〜(*´ω`*)

2019.01.15 Tuesday 19:09
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    JUGEMテーマ:スポーツ

     

    先日は札幌ドームで開催されたチャリティーイベントの「ほっかいどう大運動会」に参加して来ました。

    しかし、この日は何故か町内の排雪日になってしまい、朝一で札幌ドームに行ってから

    お昼過ぎには自宅に戻らなくてはいけない辛いスケジュール、

    そうして、それが終わったら次は再び札幌に出て新年会と打上参加、

    除雪以外は楽しいイベントなので苦にはならないのですが、ちょっとだけ疲れは残ります(*´ω`*)

     

    で、朝の6時30分に自宅を出発する積もりで2台ある自動車の内、軽自動車を除雪の邪魔にならないよう

    広めの仕事用の車の駐車場に移動させようとしてエンジンを始動・・・

    が、セルは勢いよく回るもののエンジンが全くかからない(◎_◎;)

    その時の外気温度が−17℃だったから、古い中古車の軽のエンジンには辛かったのかも知れませんが、

    何度かけてもエンジンが始動しないので、あきらめて家族を呼んで手動で奥まで押し込めました(*´Д`)

    (軽だから軽いのが幸いしました。その後、天気の良くなったお昼にもう一度かけたら難なく始動・・)

    出だしからアクシデントでちょっとだけ心が乱れましたが

    遅れる事無くドームへ到着。

     

    で、自分の参加した4時間リレーにはチーム9名で走りましたが

    途中に数か所ある階段は原則歩きで追い越し禁止の設定でした。

    私は最初のスタートを担当しましたが、10周リレーと4時間のチームが一斉スタートなので

    階段は全く進まず走っても前が詰まってなかなか進まないジレンマ(*´з`)

    でも、これは競技とか関係ないので初めて走るドームを見学しながら最初の1周を楽しみました。

     

     

    2回目に走った時はかなりバラけて走りやすくなっていたのでペースを上げられましたが

    前日に30卅やってる影響がかなり残っていて、思ったほど上がらず・・

    それでも呼吸を少し追い込んだのである程度の練習にはなったかな〜・・

     

    でも、実際に走って見た感じは札幌ドームもそれ程広く感じなかった事でしょうかね。

    ドーム球場で言えば、東京ドームと福岡ドームの外の外周を走った事がありますけど

    やはり中だと短く感じます(^-^)

    でも、このイベントって中は暖かいし球場のお店も営業してますので

    真冬の札幌市民のイベントとしてはかなり良いのではないでしょうか、

    もう直ぐ雪まつりもありますが、あれは観光客向けのイベントだから

    地元向けにぜひ来年以降もやってほしいな〜(*´▽`*)

     

    このメンバー+私でした(*^-^*)

     

    そうして、夕方から此処で打上!!

    今年、東京勤務から戻って来る事が決まった佐々木さんご夫婦も参加して楽しいお酒・・

    が、しかし・・この店の換気システムが全く機能しないので

    まるで火災現場のような煙の中美味しく焼肉とホルモンを頂きました。

    (帰宅して服脱いだらものすごい臭かった・・((+_+)))

     

    あっ、除雪は無事に完了でした!!!すっきり!!!

     

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    今日はつどーむ30辧¬斉は札幌ドーム階段練習(*´Д`)

    2019.01.13 Sunday 20:16
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      JUGEMテーマ:スポーツ

       

      今日は先週に引き続きつどーむ30劼任靴拭

      来月初めに別府大分マラソンがあるためか、

      同じように30劵據璽好薀鵑垢詈が沢山いて活気がありましたね。

      自分の予定は何時ものようにキロ5分で20劼泙覗って余裕と脚の状態を見てペースアップでしたが

      丁度20匱蠢以佞蠅能乎弔鯆匹け曚垢燭瓩縫據璽好▲奪廚靴浸、

      ラン仲間の方に「後ろに着いて良いですか?」と言われたので

      そのままペースダウンできずに頑張りました('ω')ノ

      多分60周から65周目辺りに後ろの方は離脱したんですが、

      自分的には結構頑張ってたので(キロ4分40秒前後)

      久しぶりに左の脹脛がピクピクし出して攣る前兆でした(*´Д`)

      で、再び一人になった段階で再び4分55辺りまで落ちましたが

      結果的には良い練習になったのかな〜・・

      やっぱり今の段階ならキロ5分で42劼皀リギリ難しい感じもしますが

      これから後1か月頑張ってみます。

      でも雪まつり期間はどこで走ろうかな〜(-_-)

       

      と言う事で明日は札幌ドームで「ほっかいどう大運動会」に参加です。

      どんなイベントなのかドキドキです。

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      ブラヴォー(ブラーヴァ)!!

      2019.01.12 Saturday 20:49
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        JUGEMテーマ:日記・一般

         

        昨日も書いた今日のニューイヤーコンサートですが、

        3日にNHKのニューイヤーオペラコンサートをテレビで見たそのまま以上の迫力と共に

        砂川涼子さんと笛田さんの息の合った演技付きの歌唱に感涙でした(*´▽`*)

        これが本当のオペラステージで最後にミミ(砂川さんの役名)が亡くなる場面まで見たら

        きっと完全に涙腺崩壊するくらいの感動でしたね。

         

        タイトルのブラヴォーとか女性にかけるブラーヴァの掛け声が会場から湧き上がるステージは久しぶりでした。

         

         

        普通のコンサートでオペラアリアを歌うだけのステージなら歌だけなんですが、

        このお二人の場合はセットがないだけで動きとか表情の作りまで再現してくれるから

        途中からは本当に劇中に入った感じで目が離せませんでした。

        これは8月にhirtaruで開催されるオペラが本当に楽しみです。

        私は砂川さんが出る日じゃない、2月に普通のコンサートに出演される中村恵理さんが出る日を選んですが

        これはきっとどちらを選んでも間違いない素晴らしい舞台になるでしょうね。

         

         

        いやしかし、この笛田さんのテノールは日本人離れして素晴らしかった!

        もう一回聴きたいくらいです(*´▽`*)

         

         

         

        楽しみな週末予定は

        2019.01.11 Friday 20:01
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          JUGEMテーマ:日記・一般

           

          ここ数日はお正月休みの影響もあって仕事がちょっとだけ詰まって忙しかった。

          それでもまだ忙しいシーズンに比べたら時間的な余裕もあるし規則正しい生活も出来ますから楽は楽なんですが、

          なったって日が短いから外を走る時間を作るのが大変なんですよね。

          時間があっても天気が悪いと田舎道は危険だし体育館に行くにも面倒だし(*´з`)

           

          そう言えば、昨日東京マラソンのコース動画を見てたんですが、

          最近、あちらに行ってちょこちょこ走る機会があるので

          意外と知ってる道路が多かったですね。

          もちろん車道は走れませんが、東京に行く時はレンタカー借りることも多いので

          第1京浜とか外堀通りとか新宿周辺とか見覚えのある風景が続きます。

          あとコースの高低差も極端な勾配の跨線橋とか陸橋もありませんので

          風さえなければ、これまで走った都市マラソンコースでは一番楽な感じに思えますね。

          まあ、以前のような走力は完全に無くなってますから苦しい事には変わりないと思いますけど

          あの洞爺湖マラソンの中間地点からの登り坂コースに比べたら天国かもです(*^-^*)

           

          さて、タイトルの楽しみな週末ですが、

          明日はキタラで札響とオペラ歌手の砂川さん、笛田さんがっ出演するニューイヤーコンサートがあります。

          確か昨年のニューイヤーは佐藤しのぶさんが出たのですが、

          今でもカルメンの歌唱の後に投げたバラが客席の禿げたおじさんの頭に当たって大爆笑だった事が思い出されます。

          (*^^*)

          今回の演目は先日アップした動画の「ボエーム」から数曲歌ってくれるようですし

          男性テノールの笛田さんの歌もとっても楽しみなんですよね。

          多分、年始めのNHKの放送と同じだと思うので今からワクワクです(*´ω`*)

           

           

          そうして日曜日は東京マラソンに向けた今月2回目の30勸幣總の予定でつどーむです。

          翌日に札幌ドームでのリレーマラソンがあるのですが、

          これは2劼離魁璽垢9名で4時間走るので多く回っても3周(6辧砲らいで済むのかな〜(^-^)

           

          で、その月曜日ですが、朝一で札幌ドームに行ってスタジアムリレーに参加

          初めてドームを走りますがきっと皆さん初めてだと思うのでどうなるかは分かりません。

          取り合えず楽しければOKですので、他のイベントも併せて楽しみたいっすね。

          あっ、ちなみに私は丁度、町内の排雪作業が入るので午前で引き揚げさせて頂き

          その後18時からの打上に参加する予定です!!

           

          そんな怒涛の週末ですが、何事もなく楽しく過ごせたら良いな〜(*´ω`*)

           

          久しぶりの今日の一曲ですが、大好きなトニーマカパインの「デス オブ ローゼス」です。

          今まさにこの曲を練習中なんですが、サビの部分の超速弾き部分の解析(耳コピ)と

          実際に指を動かす練習に必死です。マラソンも苦しくて果てしない練習が必要ですが

          この曲も結構苦しいな〜(*´Д`)

           

           

           

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          正月明け30PR

          2019.01.05 Saturday 21:57
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            JUGEMテーマ:スポーツ

             

            今日はお正月明け一回目の30卅でつどーむでした。

            前回は前半5分10前後から上げていきましたが、今回は4周目くらいからキロ5分ピッタリ目で巡行、

            普段はキロ6分弱のジョグが多いけど室内のせいなのか結構余裕を持ってのキロ5分でした。

            で、今日の失敗ですけど、何と!シューズを忘れて行ったんですよね。

            以前もあったんですが今回も車に積んである、

            仕事の室内履きに下ろした10年以上前に使っていたジェネレーサー(^-^;

            このシューズはもう既に廃盤になってるものですが、

            ひょっとしたらスカイセンサーより軽いかも知れません。

            ただ、アウトソールの傾斜が内側に傾いているタイプなので

            慣れるまではちょっと不安でした。(10年も使ってる靴だし・・)

             

            あと、今日は午前中がスピード練習時間帯だったので

            自分は午後1時過ぎからスタートしましたが、

            何故か道内のハイスピード女子ランナーさんが勢ぞろい。

            皆さんサブスリーランナーさんだし中には2時間40分を切る方もいるので

            何度も追い越されながらも眩しい後ろ姿ろ見てました(*´ω`*)

             

            そんな事で、今日の目標はキロ5分ピッタリで30辧Α

            これまでの練習だとキロ5でも苦しいと思われましたが

            やはり雪道より格段に負荷が少ないので走り出しから結構足が軽くて

            20劼泙任楼娚阿罰擇帽圓韻泙靴拭

            おまけにラップ的にも1周1分58後半〜2分1秒と安定して走れたので

            体の余裕度もペース感覚も大分戻って来た感じもあります。

            でもやはり25勸聞澆らは精神的な飽きも出て来ますし

            痛めてる右腿裏の痛みも徐々に大きくなってきます。

            多分、この痛みは更に大きくなる事は無いと思いますけど

            残り12劼任漏亮造房座する感じもしますので

            これから更にもう少し距離を伸ばした練習も必要かも知れませんね。

            まあ、記録的には4時間切れたら満足なんですが、

            その時の調子でもっと速く走れる練習はしておくつもりです(#^.^#)

             

            雪祭り準備中!!

             

             

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            さて、明日から業務開始!

            2019.01.03 Thursday 23:13
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              年末年始休みもあっという間だったな〜

              お正月は何時もと一緒で箱根見てちょっと走って除雪してビデオ鑑賞・ギターの日々だった(*´з`)

              あと、今日のNHKでやっていたニューイヤーオペラコンサート、

              12日にキタラに来る歌手の方も出ていたので録画しながら見てましたが

              やはり第一線で活躍してる方の歌は素晴らしかったな〜

              特に12日に出演する砂川涼子さんのボエームは感動したし

              相方のテノール歌手の笛田さんも素晴らしかった。

              でもやはりオペラとかは生で聴かないと迫力が全然違う・・

              あの客席にいても生声だけで脳天まで振動が伝わる感覚は別物ですので

              次のコンサートが今から楽しみです。

               

               

               

              それと、ネットでしか見た事ないんですが、

              ラテン系のオーケストラの演奏がものすごく楽しそうだし迫力あります。

              後半はヒナステラという南米の作曲家の曲なんですが

              ピアニストでもヒナステラを好むかた多いですよね。

              しかし、こうなるとJAZZのビックバンドと大差ない感じ(*^-^*)

               

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              あけましておめでとうございます!

              2019.01.01 Tuesday 23:01
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                今日から新しい年が始まりますが、最近はお正月気分も最初からあまりありません。(*´Д`)

                しいて言えば、NHKで放送するウイーンで毎年開催されるニューイヤーコンサートを見る事と

                ニューイヤー駅伝・箱根駅伝を見ること位かな〜・・

                仕事は4日からやる予定ですがあっという間にお正月も終わりそうです。

                 

                あっ、そう言えば珍しく昨年末にジャンボ宝くじをバラで10枚だけ買ったんですが、

                これまで一回も300円以上当たった事ないのに

                何と今回は3000円+300円が当たりました!!(◎_◎;)

                10枚3000円で買ったものなので300円の利益ですが、

                当選金は微々たるものだけど3000円当たっただけでも運が良い方向にある感じがします。

                次はグリーンジャンボでも買ってみよう(*^-^*)

                 

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                今年もありがとうございました!来年も宜しく(*^-^*)

                2018.12.31 Monday 23:01
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                  今日は奥さんの実家に行ってご挨拶して先ほど帰宅しました。

                  今年もランニングの話題は少しだけで記事の殆どは音楽系でしたが

                  これも時代の流れと言う事でごめんなさいです(^-^;

                   

                  何度も書いてますけど私は今年で60歳、

                  そんな自分の子供の頃から一貫している事は興味ある事、

                  又は好きな事には何時も全力で取り組む事でした。

                  これまでもいろんな趣味に没頭してますけど

                  このランニングだけは継続期間が10年を超えて多分此処まで16年続いてます。

                  もうマラソンとかランニングに関しては趣味と言うより生活の一部となっているので

                  大会参加は少なくなり、月間走行距離が落ちてもずっと走り続けられると思います。

                  これからはランニングと並行して音楽・ギター演奏がメインになると思いますが

                  マラソンから此処を見に来てくれてる方には申し訳なく思いますけど、

                  これからもきっとこのブログ記事は音楽ネタが多くなるかな〜(*´з`)

                  と言う事で来年も宜しくお願い致します。

                   

                   

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                  数年ぶりの豪雪だった〜

                  2018.12.30 Sunday 20:23
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                    JUGEMテーマ:日記・一般

                     

                    昨年は、豪雪地帯・岩見沢のわりにはかなり少なかった積雪でしたが、

                    今年はその面目躍如と言う感じで27日から断続的に雪が降り続いて毎日、朝・昼・夜と除雪でした。

                     

                     

                    夜にこれだけ除雪しても朝になると除雪車が置いて行った硬い雪と共に同じくらいの量があるので

                    もう、あっという間に昨年の最大値を超えた感じがします。(*´Д`)

                     

                    幾ら普段走ってて体力には自信があっても毎日3時間以上の除雪作業は重労働ですよね。

                    おかげでヘタな筋トレするより上半身への負荷がかかって久しぶりに筋肉痛になりました。

                    町内の排雪は1月14日ですが、それまでに更に降り積もるんだろうな〜(*´з`)

                     

                     

                    で。今朝もかなりの量の除雪をしたんですが、10時頃には久しぶりに青空ものぞいてひと段落でした。

                    と言う事でこれも久しぶりのマイコースランに行って来たんですが、

                    やはり、この道路は除雪がしっかりしていて走りやすいです。

                    何も遮るものが無いから吹雪には要注意ですけど、真冬でも晴れた日は綺麗な景色が気持ち良いです。

                     

                     

                     

                    明日で今年は終わりますけど、毎年言ってますが本当に時間が経つのがあっという間で1年が早く感じますね。

                    先日、還暦を迎えたことを書きましたが、これまで以上に体に気を付けながら好きな事を続けていきたいです(*^-^*)

                     

                    あと、今日、12月30日は私の好きなBABYMETALの神バンドでギタリストだった藤岡さんの事故が起きた日なんですよね。

                    丁度、昨年の今日この時に天体観測中に高所から落下、翌年1月5日に亡くなったんですが、

                    BABYMETALから再びメタルとかハードロックを聴くようになった私にとって

                    日本人の若手ギタリストで久しぶりに感動を与えてくれる天才的なギタリストでした。

                    セッションギタリストでもあり学校で教える先生でもあり、

                    私が約40年ぶり位に買ったエレキギターの教則本の先生でもありました。

                    昨年の亡くなる前の9月に札幌にセミナーで来ていた時に実際にお会いしてますけど

                    ギターが上手いのはプロだから当たり前ですが、独特な音作りとかフレージング、

                    個性的でどんな曲を弾いても絶対に藤岡さんと分かるアーミングの揺らぎが大好きでした。

                    今年はBABYMETALのバックギターリストに新人さんが入りましたが

                    この方も藤岡さんに個人レッスンを受けた生徒さんだったようですので

                    やっぱりこれからもBABYMETALからは目が離せない感じですね。

                     

                    そんな事で、今日は藤岡さんの曲を・・

                    殆どギターのハーモニクスで弾く難曲なんですが、

                    今年4月の川崎での追悼ライブで、この動画の後ろで弾いてる愛弟子の岡さんが再現して泣けました。

                    作曲とかも影響を受けてる人も居ますがやはり独特の世界観がありますね。

                     

                     

                    あと、追加で初代生徒さんで同じBABYMETALの大神様こと大村さんとのコラボ・・

                    凸凹コンビでトークも凄く面白い2人です。(*^-^*)

                    現在、大村さんは藤岡さんの実機ギターを引き継いでたまにステージでも使ってますし

                    継続的に追悼ライブを企画してますので本当に仲が良かったんだと思いますし

                    同じギタリストとして尊敬していたんだと思います。

                     

                     

                     

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                    たまにはJAZZヴォーカルもいいな〜

                    2018.12.27 Thursday 20:58
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                      JUGEMテーマ:日記・一般

                       

                      最近は音楽的なネタばかりですが、

                      多分、私のようにクラシックからヘビーメタルまで聴く人は少ないでしょうね(*´з`)

                      自分の場合は音楽のジャンルとかには殆どこだわりはなくて

                      実際に聴いて見た時の感じが好きか嫌いかで決めてます。

                      あと、楽器で言えばギターとピアノとヴァイオリンが好きなんですが。

                      それ以上に好きなのはヴォーカルかも知れませんね。

                      クラシックもオペラ、それも圧倒的にソプラノ・アルトまでの歌が好きですし

                      メタルも9割がたの好きなバンドは女性ヴォーカルですし

                      夜にお酒を飲みながら聴くならJAZZヴォーカルかな〜(*´ω`*)

                      最近はクラシック系が多かったから今日はJAZZヴォーカルで好きな方を紹介しますが

                      往年のJAZZ女性ヴォーカルの有名な方と言ったら

                      サラボーン、エラフィッツジェラルド、ビリーホリディーが御三家になると思います。

                      自分的にもこの3人は別格で大好きなんですけど

                      特にサラボーンさんが声質とか歌い方が好きかな〜

                      今日も夕方サウナに入りながらサラボーンのカヴァーアルバム聴いてたんですが

                      この曲・・中学校の時に映画音楽のレコードを借りて聴いてから好きになって

                      実際に映画も見たんですが、

                      映画「いそしぎ」のテーマで「Shadow of Your Smile」と言う曲なんですよね。

                      映画自体の内容はちょっとだけ昼メロ調の恋愛ものですけど

                      女優さんがエリザベステーラーさんだったから今でも記憶に残ってます(*´▽`*)

                      この曲っていろんなアレンジがあるんですけど、

                      自分的にはこのボサノバ調のサラボーン版が気に行ってます。

                      やっぱり、どんなジャンルの歌手でもテクニックより人の心に届ける才能がある方の歌は別格ですね。

                       

                       

                      あとライブ版でこの「ミスティ」も好きかな〜(#^.^#)

                       

                       

                      今年の年末・年始は何もライブ予定がないので、

                      調べたら空き席のありそうなクラシックのコンサートに行こうかなと思ってます。

                      キタラのニューイヤーコンサートなんですが、

                      来年のオペラ「トゥーランドット」で私が好きな歌手の中村さんと同じリュー役で2日目にでる

                      オペラ歌手の砂川涼子さんも歌うんですよね。

                      この時期は時間があるので都合が付く限り行ってみたいな〜(#^.^#)

                       


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