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    フル挑戦会の疑惑は・・(^_^;)

    2007.10.25 Thursday 21:33
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      毎年、苫小牧フルマラソン挑戦会が終ると話題に上る距離疑惑・・(^_^;)
      まあ何時もの事ですが・・私も短いとは思っています。。

      でどの位距離が足りないかと言うとハッキリとは言えませんが、
      私の野生のペース感と(笑)
      昨年一緒に並走していたchihikinさんのGPSのペース表示から
      多分、昨年のコースで10km毎に300mちょっと程度だと感じます。。

      他の方でガーミンの走行距離を見て感じた方も多いかと思いますが、
      あのコースは、やたらとタイトなUターンが多いですし、
      短い距離を行ったり来たりのコース設定ですから、
      GPSの測定精度から見ても結構測定誤差が大きく出ると思うのですが、
      (同じガーミン同士でも走行距離に差異があると思います。。)
      最初に出た2004年のコースから昨年まで少しずつ距離が伸びた感じもしますので
      今ではきっと300m(10km毎に)前後の誤差だと思いますが・・

      で、私の野生の感の根拠ですが、"^_^"
      防府に向けてかなり練習も入れ込んでいた2005年シーズン、
      この年の挑戦会は、自分でも驚くほど絶好調で、
      32.195kmで止めはしましたが、そのタイムが2時間4分49秒・・
      途中まで1位になった若者と先頭を走ってた事から、
      かなり調子が良かったと思われます。。笑


      その時の体感ペースは、ズバリキロ4分前後・・
      後から送付されてきた記録表の10km毎のペースは、
      38'23-38'06-39'55でしたが、
      多分、私の実力からだと+1分〜1分30が正確なラップだと思ってます。
      (その後の防府では最初の10km−39分終盤・10〜20km40分弱でした)
      そこから逆算したらキロ4分で1分だと250m、1分半だと300mちょっと・・

      頑張って走った1ヵ月後の防府の30km通過タイムが2時間02分弱ですから、
      2kmプラス分を入れたら2時間10分ちょっと・・
      苫小牧との差が約5分ですので10km毎に約1分半強の誤差と言う事になりますが・・
      (同じペースなら・・でも苫小牧は32kmと言う事でかなり飛ばしてました"^_^")

      きっとこのコースの距離測定は、
      自転車のサイクルコンピューターで測っていると思いますが、
      どんな測定道具でも、どうしても測定誤差は避けられませんから
      その辺は昨年の自分のタイムと比べて見て、
      好調・不調の結果を評価すれば良いのかな・・と考えてます。

      さて・・微妙にコースが伸び続けている挑戦会・・
      今年はどんなコンディションになるのか楽しみです(^_^)v

      (今日の練習)

      今日はお昼に一度戻った時間に2000m、キロ4ペースの2本+1kmの合計12kmでした。。
      まだ昨日までの不調感は取り切れていませんが、
      まあ調子が悪い時の体感も確認するくらいの気持ちで走りました(^_^;)
      でも、天気は良かったけれど苦手な風が強くて疲れました。。
      なんでペース走とかスピード系の練習をする時に限って風が強くなるのでしょう・・
      日ごろの行いが悪いのかな・・(-_-;)

      起床時体重 56.2kg(今日も低め・・)
      走行後体重 55.2kg
      本日走行 12km(11'49-11'45、合計52分32)
      今月走行 304km
      category:日記 | by:GOcomments(0)trackbacks(0)

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