ラン再開、

2018.12.01 Saturday 21:57
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    JUGEMテーマ:日記・一般

     

    昨日から短めにランニングを再開してますが、やはりまだ痛みが残ります。

    しかし休み過ぎたら逆に加速度的に筋力が落ちる年頃なので

    例え少しでもトレーニングは継続しなければいけませんが

    なるべくこれ以上悪化させないように練習も考えなくてはいけませんね・・

    そんな事で今日から12月ですが、

    明日、日曜の夜中の定期検査の仕事で今年の不規則業務は全て終わりです。

    後は来年4月まで夜中・早朝の仕事はありませんので

    少しだけ気持ちに余裕ができる感じがします(*^-^*)

    そうして、4日は再びhitaruでユジャワンさんのピアノリサイタルです。

    今回は右端だけど前から12列目ですので顔もはっきり見える位置、

    あと、少し早いけど31回目の結婚記念日のお祝もかねて

    奥さんと一緒ですのでイルミネーションも見ながら食事でもしてこようかなと思ってます。

    お天気良くなると良いな〜・・

     

     

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    2018.12.15 Saturday 21:57
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